Протеин

Не найдено товаров, которые отвечают критерию выбора.

Баннер

Что такое протеин?

Кликните для просмотра видео

Протеин или белок — это комплекс органических веществ. Протеин полностью состоит из аминокислот, которые соединены в формате единой цепочки при помощи ковалентной связи, образовывающей таким образом полипептид. Протеины являются основой для формирования новых мышечных тканей в человеческом организме. Именно протеины становятся ключевым компонентом в рамках любой спортивной диеты. Если упростить, то человек просто не сможет наращивать новые мышцы, если в его организме не будет достаточного количества протеина.

В спортивном питании понятие протеина подразумевает комплексную добавку, основа которой состоит из концентрированного белка. Если упрощать, то протеин это не что иное, как обычный белок, который мы регулярно употребляем вместе с привычными нам продуктами.

Кликните для просмотра видео

Благодаря своему происхождению протеин дает организму очень много различных эффектов, которые используются не только в спортивной, но и в традиционной медицине. В спорте же применение белковых соединений очень широко: их могут использовать как для стимуляции наращивания новых мышечных волокон, так и для снижения процента содержания жира в человеческом теле. Протеин может использоваться даже для банального поддержания надлежащей физической формы. Но наибольшую эффективность протеиновые комплексы показали как раз в вопросе наращивания мышечной массы. Это легко объяснить:

Кликните для просмотра видео
  • Протеин — материал, синтезирующий сократительные белки, которые дают мышцам организма возможность роста. Особенно актуально в тренировочный период, ведь если не ввести необходимого количества аминокислот, мышцы будут склонны к катаболизму, а вся энергия направится не на формирование новых мышечных волокон, а на регенерацию поврежденных участков;
  • Белок является лучшим энергетическим источником для спортсменов;
  • Количество аминокислот, регулируемое за счет приема протеина, напрямую влияет на концентрацию в крови соматотропного гормона и инсулина. Как раз эти гормоны являются основными стимулирующими факторами в вопросе роста скелета и мышечных волокон. Также наличие здоровой концентрации аминокислот помогает процессу подавления выброса катаболических гормонов, разрушающих мышечные ткани;

Дополнительное употребление протеина в качестве спортивного питания дает настолько мощный и позитивный эффект для организма спортсмена, какой не сможет дать ни один естественный пищевой источник.